Paino 88,6 kg
Pudonnut 10,1 kg
Fiilis Hämmentynyt

Okei, eli söin eilen noin 1500 kcal ja pussikeittojen 500 kcal verrattuna ajattelin, että nyt tyssäsi heti. Välipalaksi join kaksi siideriä terassilla... Kävin kyllä illalla salilla (33min crossari 3330 askelta ja 278 kcal, 20 min suht rankka käsi- ja rintalihastreeni, 10min vatsa- ja selkälihakset pallon kanssa) ja päivällä shoppailemassa (löysin ihanat Biancon avokkaat). Kiva, ettei tyssännytkään ihan vielä :)

Kiloklubin arvot näytti kyllä ihan hyvää - no, kasviksia ja kuituja pitää vähän lisätä... Kyllä tämä tästä :) Ihaninta on, että saan syödä aamupalaa!!! Nyt tekemään puuroa vadelmien kanssa ja sit ehkä lasillinen mehua? Nam!